常喝普洱茶有什么用途和副作用？

长期喝普洱茶的好处：喝普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。现在困扰都市人的肥胖、“普洱茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“常喝普洱茶有坏处。经常喝新茶：易诱发胃病，由于新茶存放时间短。含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，所以新茶宜少喝。新茶更应忌喝，不然喝出的坏处会很多，经常空腹喝茶可稀释胃液：降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状，发烧还喝茶无异于：因为茶叶中含有茶碱”有升高体温的作用。

吃茶叶的好处与坏处

绿茶的功效与作用和禁忌

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比。

红茶的功效与副作用

红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 研究表明，由于红茶中含有一种类黄酮化合物，其作用类似于抗氧化剂，能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示：每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比，前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生长期饮用红茶会变得虚冷胃也不再如以前强健 经常腹泻...更有甚者 有时mgc会冷痛。全酦酵茶,如普洱茶、红茶等。酦酵愈完全,也愈会破坏茶叶中有益人体的化合物(如维生素c等);相反的所带来的负面影响,如产生心悸、减缓身体对钙质的吸收速率等坏处。

喝红茶有什么作用和副作用与禁忌

喝红茶 好处多红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。建议胃不好的人,由于红茶中含有一种类黄酮化合物。

茶果的功效和副作用

果茶营养功效：3、饮茶对预防龋齿有很大好处。儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。6、饮茶能抑制细胞衰老，茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。7、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，甘菊茶、薄荷茶、茴香茶……这些花果茶名字听起来很“德国市场流行的这类花果茶含有超标的有毒物质——吡咯里西啶类生物碱(PA),若长期饮用可能伤身,研究人员选取221种德国市场上常见花果茶样品进行了检测,包括茴香茶、甘菊茶、薄荷茶、荨麻茶等,而红茶、绿茶等因样本数量过小,饮品选择应多样化,不要长期只饮某一种茶,水果茶饮用方法：1、基本饮法将花果茶用热开水冲泡后：加入适量的蜂蜜或冰糖，即为冷饮的喝法，也可以放入冰箱冷却后饮用，要享受花果茶前一定要学好本招式，2、飘浮饮法先将花果茶调配成冷饮。再用冰淇淋勺挖出一球冰淇淋，切记一定要用冰的花果茶，如果用热的花果茶，那么冰淇淋一放进去就会溶化，这样就会影响茶的口感，3、水果饮法先将花果茶调成冷饮后。加入适量的水果，可以加强花果茶的口感，例如水果果粒、水果丁或是水果切片都可以。主要要看花果茶的种类来选择。

菊花茶有什么功效?喝多了有什么副作用吗？

菊花的品种很多，杭白菊（又称甘菊），是我国传统的栽培药用植物，是浙江省八大名药材“也是菊花茶中最好的品种。野菊花（野菊花又名山菊花、路边菊、野mgc花等），全国大部分省区都有出产，贡菊（贡菊也称“黄山贡菊”徽州贡菊“贡菊“菊花菊花茶味甘苦”性微寒。菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。对心血管系统的作用尤为显著，对高血脂、高血压﹑动脉硬化等疾病有辅助防治作用。