牛奶.绿豆.茶三种食物同时食用是否有害健康
一牛奶1.抑制肿瘤牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速和细胞膜结合,使细胞处于防御制癌物质侵入的状态,从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质,使其分解改变成非致癌物质,牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。2.促进幼儿大脑发育乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物,它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。3.美容养颜牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用,可使皮肤保持光滑滋润。4.全面补充营养可使动脉血管在高压时保持稳定,能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生;二绿豆1.清热解毒夏天或在高温环境工作的人出汗多,体内的电解质平衡遭到破坏。用绿豆煮汤来补充是最理想的方法。
普洱茶能防治哪些心血管类疾病?
完全可以起到预防或辅助治疗心血管类疾病的功效。心血管类疾病是当代威胁人类健康的三大mgc之一,过量饮食、缺乏运动、环境污染都是造成高血压、高血脂、高血糖及动脉粥样硬化等心血管类疾病的外部原因。由于外界及内在不良刺激引起脑皮层的兴奋和抑制过程失调,使肝脏中的血管紧张素产生异常,由非活性的血管紧张素I在一种转化酶的作用下转化成活性的血管紧张素II,普洱茶中含有的儿茶素类化合物和茶黄素,对血管紧张素I转化酶的活性有明显的抑制作用。普洱茶中的mgc与儿茶素能使血管壁松弛,通过血管舒张令血压下降。普洱茶里的芳香甙具有维持毛细血管正常抵抗力,增强血管壁韧性之功效。同时保持血管弹性、消除脉管痉挛、防止血管破裂。高血脂是指血液中的胆固醇、三酸甘油脂高于一般水平。脑溢血、冠心病、动脉粥样硬化、血栓、肥胖症等,饮用普洱茶可以降低血脂、加速脂肪代谢。一是普洱茶中的mgc对食物营养成分的代谢起作用,二是普洱茶中的儿茶素类化合物可以促进人体原有脂肪的分解,防止血液和肝脏的中性脂肪积累。三是普洱生茶中的叶绿素既可以阻止肠胃道对胆固醇的吸收,又能破坏已经进入人体循环的胆固醇,从而使人体内胆固醇含量降低。普洱茶具有降低血压与降低血脂的作用。因此对动脉粥样硬化及血栓也同样有预防和治疗效果,动脉粥样硬化是动脉内壁沉淀过量的脂肪类物质与胆固醇而变厚。影响血液流动还会出现组织坏死,普洱茶中的儿茶素、茶红素和茶黄素等化合物可以使血液凝固时间延长1~4倍,并具有促进纤维蛋白溶解的作用,饮用普洱茶可以使血液浓度降低。对脑血栓、高血脂均有很好的辅助疗效,是一种以高血糖为特征的代谢内分泌疾病”是由于胰岛素不足和血糖过多引起体内糖、脂肪与蛋白质等代谢紊乱,普洱茶对中、轻度糖尿病有明显疗效。普洱茶中所含的茶多酚和维生素C能保持人体血管的正常弹性与通透性。
有没有喜欢吃茶叶当零食?
匿了小时候家里买的茶叶就觉得特别香特别想吃,但是小时候没敢下口。后来长大了一些越来越忍受不住终于有一次趁家里没人偷偷吃了一小口,≦)/但是可能是因为第一次吃然后多吃了两口后就优点想呕吐的感觉。但是没过多久以后又会很想吃!后来离开家里上学以后开始自己买茶叶。不敢告诉同学和室友,只能说特别爱喝茶然后买茶叶。但是不推荐(口感真的不行)后来也买过学校附近超市的茶叶,以前喝过同学带的大红袍和铁观音,现在想想都流口水(,) 之前买过某牌茶包(不说牌子不然会被说是软广)味道还可以?但是没有干吃茶叶的那种嚼的满足感?买了一次以后就没买过了,直到前段时间买了铁观音(其实可能是本山或者黄金桂一类的),泡出来的味道也好!感觉捡到宝了!虽然吃茶叶不能算一种病。
绿茶红茶白茶……一种茶适用一种病,针对性很强
0
喝剩的茶叶别乱扔!还可以这样用