通过多喝什么茶能达到降胆固醇的功效？

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。挑选普洱茶的方法1，口感必须要纯正普洱茶的曼妙之处正是在于品饮。这点也考验着爱茶人士的舌尖敏感度，口感稳定、识别度高的普洱茶才会更多被人认可。确定原产地如果想要精确评判一款茶的好坏，从它生长的那棵茶树开始考究每一片茶叶的特殊秉性，以及是否用了最佳的制作工艺去制作每一篓新茶，还要通过讲究的拼配和完美的发酵过程才能保证茶品最终的完美口感。卫生条件普洱由于在制作中有渥堆发酵的环节，很多生产厂家都不能完全保证这个过程中的卫生情况。

什么茶可以降胆固醇

可以降胆固醇的茶有：乌龙茶属半发酵茶类，苗条茶”美容茶”日本临床试验证明，乌龙茶能显著降低胆固醇和减肥。药理研究证实，决明子对视神经有保护作用，并有降低胆固醇、降低血压的作用，能防止血管硬化。容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。3、菊花茶：现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。4、首乌茶：具有调节血脂、调节血压的作用，防治脂肪肝，护肝养mgc，降低胆固醇，增加冠状动脉流量，促进消化腺分泌的作用。可降胆固醇的食物有：因富含果胶、纤维素和维生素C，有较好的降脂作用。富含果胶酸钙，它与胆汁酸发生化学反应后从大便中排出。具有降低血清胆固醇的作用。每天吃115克豆类，可降胆固醇。茶能降血脂。对防止动脉硬化有利。茄子在肠道内的分解产物，可与体内过多的胆固醇结合，能降低胆固醇和甘油三脂。9、洋葱及海带。对防止动脉脂质沉着有一定作用。

茶叶含胆固醇化吗？

茶叶（干茶）中的主要成分，主要是茶多酚、氨基酸/蛋白质、生物碱、色素、糖类、其它（芳香物质、水分、矿物质）等。不含胆固醇。而且喝茶可以降胆固醇。各种茶均有一定的降脂作用，高脂血症病人可常饮用降低胆固醇、甘油三酯、β脂蛋白和总脂含量，治疗高血脂总有效率为91%，证明它具有显着的降脂作用。一是茶多酚单体或聚合体(茶色素如茶黄素等)具有显着降血脂作用”茶多酚类物质降血脂的机理主要是通过以下途径。抑制肠管组织对胆固醇的摄取和吸收，抑制体内胆固醇合成：降低脂蛋白脂肪酶活性；抑制脂蛋白合成，加速脂质分解；促进胆固醇转化为胆汁酸，降低胆固醇含量，二是茶多酚类能溶解脂肪，对脂肪代谢起重要作用。不仅明显抑制血浆和肝脏胆固醇的上升：还能促进脂类化合物从粪便中排出，除了茶多酚。

喝什么茶能降低胆固醇

普洱茶。普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。扩展资料：挑选普洱茶的方法1，口感必须要纯正普洱茶的曼妙之处正是在于品饮。生津、回甘、喉润，清香都是它独有的魅力，同时，这点也考验着爱茶人士的舌尖敏感度，口感稳定、识别度高的普洱茶才会更多被人认可。2，确定原产地如果想要精确评判一款茶的好坏，最好是追溯到它的原产地，从它生长的那棵茶树开始考究每一片茶叶的特殊秉性，以及是否用了最佳的制作工艺去制作每一篓新茶，还要通过讲究的拼配和完美的发酵过程才能保证茶品最终的完美口感。3，卫生条件普洱由于在制作中有渥堆发酵的环节，很多生产厂家都不能完全保证这个过程中的卫生情况，各种树枝、烂叶甚至塑料袋之类的东西会在无意之中被添加到茶堆里，这样的普洱茶对于喝茶者的品饮体验来说无疑又是一场灾难。所以好的普洱茶在制作过程中必须要确保产品的原生态无杂质，最好是在封闭、干燥无污染的环境中全程不落地生产和存储。以保证不受外界侵染，让每一款茶品都能展现出普洱茶最本真的风貌。参考资料来源：央视网—内行人教你如何选普洱茶参考资料来源：百度百科—普洱茶

喝茶是否能够降低甘油三酯和胆固醇

对人体的主要危害主要是引起动脉粥样硬化、造成血管堵塞和形成 血栓。而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的，当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓，可能患者丝毫没有感觉，但是茶叶对申几个也有轻微的刺激作用，喝茶去脂降胆固醇是因为以下原因。(1)茶中的mgc与磷酸、戊糖等物质形成核苷酸，核苷酸对食物的代谢起到了重要的作用，核苷酸有很强的脂肪分解能力。(2)茶中的mgc提高胃酸和消化液的分泌量，增强肠胃对脂肪的消化和吸收能力。(3)茶中的儿茶素类化合物能加快脂肪的分解。

什么茶有降胆固醇的功效？

所有茶类均具有降血脂、降低胆固醇的功能，但普洱茶的降血脂、降低胆固醇、减肥的功效是最好的，首先要比较一下普洱生、熟茶降血脂、降胆固醇、减肥机理。普洱茶的减肥、降血脂的功能主要来自两个因素：二是发酵过程形成的多种有益菌体综合作用。生茶减肥、降脂功能来自于两个方面，一是生茶中较高含量的茶多酚、叶绿素等；二是自然转化中形成的有益菌群。但是生茶初期（生产1~2年）没有明显的发酵。经过发酵后的普洱茶（包括人工发酵的熟茶和自然发酵2后年的生茶），要好于新生产出来的还没有开始转化的生茶。

喝什么茶能够达到降低高血压胆固醇的功效

所有茶类均具有一定的降胆固醇的功效。茶的主要成份是茶多酚、mgc、脂多糖等。有助于延缓衰老：茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。有助于抑制心血管疾病：茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，从而抑制动脉粥样硬化。有助于预防和抗癌：茶多酚可以阻断亚mgc等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。茶叶中的茶多酚（主要是儿茶素类化合物），对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，有助于预防和治疗辐射伤害：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。有助于抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。中国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，有助于利尿解乏：茶叶中的mgc可刺激mgc脏，促使尿液迅速排出体外，减少有害物质在mgc脏中滞留时间。mgc还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。