吃醋泡花生米能治高血压吗

别用偏方误了病情

醋泡花生能治高血压吗

降血压的话可以喝一些绞股蓝茶，含有多种微量元素和氨基酸，以及丰富的黄酮类和皂甙类。

高血压如何治疗和保养？听说醋泡红皮花生米吃、玉米须泡水喝可以降压是吗？

醋泡红皮花生米吃、玉米须泡水对高血压降压有好处。高血压病人服药须知：仍应服维持量。心理平衡 高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。日常生活应注意以下几点：●缓慢起床。先在床上仰卧，活动一下四肢和头颈部，再下床活动，这样血压不会有mgc动。●温水洗漱。过热、过凉的水都会刺激皮肤感受器，引起周围血管的舒缩，进而影响血压。以30~35℃的温水洗脸、漱口最为适宜。漱口后饮白开水一杯，既有冲洗胃肠的作用，降低血液粘稠度，通畅血液循环，降低血压。●适当晨练。不宜剧烈运动，宜散步，以增强血管的舒缩能力，有利于降压。●定时排便。排便取坐姿，切勿过于用力。便秘者多吃蔬菜、水果和纤维素多的 食物，可用些缓泻药。加上清淡小菜即可。不可过饱，也不可不吃早餐。●外出切勿挤公共汽车，促进血压升高。●中午小睡。午饭稍丰盛，但不宜油腻，同样不可过饱。应小睡或休息一会儿，●晚餐宜少。晚餐宜吃易消化的食物，不要怕夜间多尿而不敢饮水或进粥食。会使夜间血液粘稠，导致血栓形成。睡前看电视不要超过2小时，不要看内容刺激的节目。不可过于认真、激动。洗澡水不要过热，不要浸泡时间过长。●睡前洗脚。上床前用温水洗脚，然后按摩双脚及双下肢，促进血液循环。戒烟 戒酒 低盐 喝水流行病学调查证实饮食中盐量与高血压的发病有关。高血压患者每天摄入盐量应少于5克(约小汤匙半匙/尤其对盐敏感的病人效果更好。茶叶中含有少量茶碱，过浓，茶碱含量过高，会引起兴奋、失眠、心悸。高血压患者最好不喝茶或喝清淡的绿茶。要多喝白开水。戒烟限酒烟中含有尼古丁，能刺激心脏使心跳加快，血压升高，因此高血压病人应mgc吸烟与饮酒。提倡高血压患者应戒酒，因饮酒可增加服用降压药物的抗性。建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20～30g，女性则应少于10～15g。

醋泡醋泡花生能治高血压吗

用花生仁（带红衣）浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油。

生花生米泡醋可以治疗高血压吗？

用花生仁（带红衣）浸醋一周，酌情加入红糖、大蒜和酱油，每天早晚吃10粒，一两周后，一般可使高血压下降。还有止血及降低胆固醇作用。

三高人群能吃醋泡香蕉吗

三高人群能吃醋泡香蕉，醋泡香蕉不是高热量的食物，醋泡香蕉减肥效果：可直接喝或稀释，体重很快就会往下掉！在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常呢！香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇！香蕉醋减肥法每天三餐时间喝三汤匙香蕉醋就能达到减肥的作用。一天喝醋的最高上限是30毫升，所以这样的减肥法，过多摄入了醋，醋食用过量,会灼伤食道、腐蚀胃黏膜，醋虽然可以加强钙质的吸收，但醋喝多了，反而有碍钙质的代谢，损害骨头的坚硬度，为了减肥而变得骨质疏松那就得不偿失。虽然香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利消化和通便等功效，但是香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，醋泡香蕉做法：

花生泡醋后可治高血压吗？

醋泡花生米——“花生含脂肪40％--50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，而且花生易被人体吸收，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“长生果”花生的益寿作用主要有。一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸：使其排泄增强，从而降低胆固醇，二是花生仁红衣（花生仁皮）能抑制纤维蛋白的溶解。促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处，而作为花生的。不但可使菜增加鲜、甜及香味，而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效，尤其是对过咸、过腻的食品，加上点醋可降咸味，醋与花生的。这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感，而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的。