孕妇喝淡绿茶须注意
2020-12-02 11:18:36热度:150°C
孕妇喝淡绿茶须注意：
1、孕妇如果喝淡绿茶太多、太浓对身体不好，特别是饮用浓红茶，对胎儿就会产生危害。
2、淡绿茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。
3、淡绿茶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。
4、孕妇如果过多地饮用浓绿茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。
各位喜欢喝茶的准妈妈注意啦，要在饭后1小时再饮用淡绿茶，就不会影响铁的吸收了。没有饮茶习惯的孕妇最好喝点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力哦。
上一篇 : 女性四个时期少喝浓茶和新茶
下一篇 : 孕妇适合喝什么茶
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('52482430 24302640 26402113 21133444 34441872 18724875 48755502 55025066' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>38905) and MATCH(title) AGAINST('52482430 24302640 26402113 21133444 34441872 18724875 48755502 55025066' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10