喝茶的女人不一般,选对茶更重要!你适合哪种茶?

2022-03-09 14:48:55热度:338°C

  冰心曾说,“世界上若没有女人,这世界至少要失去十分之五的‘真’、十分之六的‘善’、十分之七的‘美’”。

  是的,每一位女性都有属于自己独特的美,正如每一种茶都有自己独特的语言,所以自古就有“从来佳茗似佳人”的说法。

  那各位佳人平日里都适合喝些什么茶呢?

  办公久坐喝:菊花茶绿茶

  现代女性大部分是办公室人群,虽然没有风吹日晒,但在电脑前一坐就是一天,眼睛需要一直盯着电脑,时间一长很容易导致眼疲劳,眼睛干涩,甚至血液循环不顺畅。

  传统医学认为,菊性寒,历经寒暑,得天地之清气,有清热、解毒、祛风、平肝、明目等功效。

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  所以,常喝菊花茶对治疗眼睛疲劳和视力模煳具有很好的效果,而茶中的维生素同样有助于恢复视力和防止视力衰退。

  同时,现代医学研究证明,菊花含有丰富的黄酮,有扩张冠状动脉的作用,能增加冠状动脉的血流量,对心绞痛有一定疗效。

  用怀菊花浸出物治疗冠心病患者,有效率达58%以上,尤其对伴有高血压、心绞痛的患者,有很好的疗效。

  而绿茶中由于含有β—胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质,同样具有减轻视觉疲劳和防辐射的功效。

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  不过小懂要提醒大家,如果想通过喝茶来抵抗电脑辐射、缓解眼部疲劳,最好的方式是经常喝,而不是偶尔喝一次,只有坚持长期饮用才能收到良好的效果。

  消脂减肥喝:乌龙茶、普洱茶

  正所谓“三月不减肥,四月徒伤悲,五月没人追。”对于很多女性朋友来说,她们不是在减肥,就是在准备减肥的路上。

  但运动减肥太累,节食减肥太苦,还有奶茶、火锅、烧烤,各种减肥绊脚石,想要减肥真的太难了。

  而乌龙茶作为半发酵茶,铁、钙等营养物质非常丰富,有促进消化和分解脂肪的功效。

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  所以在饭前、饭后喝一杯乌龙茶,不仅能起到促进消化分解脂肪的功效,还能防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖。

  除了乌龙茶,普洱茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇、甘油三脂含量的上升,并能促进脂类化合物从粪便中排出。

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  还能增加毛细血管壁的弹性,对减肥和增强肌肤弹性都有很好的效果。

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