松针是松树药用的代表部位，不少市民把松针当茶饮，一般利用松针的功效与作用为追求养生健康之目的，同时松针茶可以减肥和降血压吗也倍受关注，姑娘茶网就从松针的药用价值简析说起吧。

新鲜松针中有65种元素，其主要成分是烷烃、烯酸、烯酮、甾醇类；而干枯松针为44种，其主成分是烷酸、酮类、酯类以及甾醇类物质，其中甾醇类物质的含量比较高。松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使体细胞年轻化等。

松针的功效与作用：以松针泡茶喝可治高血压，高血脂、祛风活血，明目，安神，解毒，止痒。用于流行性感冒，风湿关节痛，跌打肿痛，夜盲症，老年痴呆症，神经衰弱；外用治冻疮。对性功能减退、糖尿病、便秘、青年人的经常感冒、青春痘、过敏性鼻炎、肥胖等有特殊的疗效。喝茶长寿密方：一品全松茶风糜日本：在日本有一种被认为最简单的养生之道。

这样就给松针茶的功效一个范畴为：保护人体组织细胞免受氧化，延长了细胞的寿命。预防动脉硬化、扩张末梢血管、改善红细胞携氧能力，促进人的血液循环。有效的清除人体内的自由基,增加血管弹性,使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。

从论证上说松针茶的功效看起来还真的不冰袋寄茶叶平潭熹茗茶叶错，这也是很多人喜欢他的原因，松针茶作为一种保健品，对软化血管可能有些效果，但是松针茶的副作用体现在是药有三分毒，姑娘茶网www.guniangcha.com认为任何东西过量都会有副作用。松针偏凉性，胃寒的人还不一定能喝，建议市民不要盲目饮用。松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。路边的松针，因为被汽车尾气长期污染，服用后对健康不利。

松针可以降血压吗？有一定的辅助作用，但作用很小！松针里富含抗氧化、抗衰老物质松针黄酮，这种物质有独特的水溶性，能和松针所含的不饱和脂肪酸透过血管壁进入血液，溶解血管里的脂肪和胆固醇，通过增加胆汁分泌，减少胆固醇的累积，从而预防动脉硬化、改善红细胞的携氧能力，促进血液循环。松针具有降血压的作用，但效果可能因人而异，效果不同。

松针可以减肥吗？中国人用松针强身健体、排毒、延年益寿已有几千年的历史；而排毒正是减肥的一个侧面，1、先尽量找到一些无污染的松树，有条件的话去摘那些比较嫩的松针（整蔟的中心部位）2、先用清水冲洗，然后用洗涤精（我用的安利）浸泡，然后用力搓洗，洗去松针外面的灰尘和油垢。3、铺开烈日晒干后密封容器储存。4、喝的时候可以加一些绿茶，盖上盖子焖５分钟就可以了。

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