今年冬天来得早，流感又同时爆发，同时冬天别看冷，但人体容易干燥上火，因此冬天喝什么茶去火成为关爱健康的问题。大家都知道冬天大家非常爱吃火锅，而火锅是最容易上火的东西，冬天喝什么茶去火就要研究上火的原因和解决办法。

冬天到了，一般室内也有暖气了，很容易憋得痘痘也出来，这个就是上火，姑娘茶网http://www.guniangcha.com推荐绿茶，大家都知道，绿茶是下火的良药，但网络上有争议，今天我们也来谈下绿茶的凉性问题。

绿茶是指采取茶树新叶，未经发酵，经杀青、揉拧、干燥等典型工艺加工而成，一般都说绿茶是凉性茶，就是因为绿茶下火的缘故。清热解暑就是绿茶的功效与作用的一种。

正是清热解暑让大家以为绿茶在冬天能喝，因为清热解暑是夏天喝的，所以网络上流传绿茶是凉性茶，冬天不能喝。

姑娘茶网要论证下这个错误，清热解暑基本可以理解为上火后最好的疗效，也就是说绿茶是最好的下火类茶叶，这个没争议吧，那么再来看凉性问题。

凉性是说茶能下火，而不是说冷的意思，大家知道绿茶的冲泡是用85度左右的开水冲泡，这个在信阳毛尖的冲泡方法里有介绍，因此喝绿茶的时候是不会冷茶叶籽腐烂茶叶 协议的。

然后看喝了绿茶后到身体里是不是冷，很多人说胃寒的人不能喝绿茶，这个就是最大的说冬天喝什么茶去火不选绿茶的原因。下面我们来论证。

胃寒病症名。指脾阳虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。畏寒喜热，不思饮食，遇冷即呕，四肢清冷，二便清利，口不渴，唇不焦，食久不化，吐出不臭，脉沉迟。真阳不足者，宜八味肾气丸；脾胃虚寒者，宜理中汤、四逆汤。

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。看到没，胃寒主要原因是吃的食物开始就是凉的，而绿茶属于凉性茶，入口并不是凉的。这个要区别开来。

对于消化不良者，关键在于恢复脾胃功能。脾胃功能良好，营养吸收才有保证。而绿茶有帮助消化的功效，否则，补了也是白补。因此，冬补应以容易消化吸收为好。

因此，姑娘茶网以为，绿茶为冬天喝什么茶去火的最佳答案，退一百步来说，就算绿茶对胃寒的人有影响，那火锅建议您也少吃，但如果您没有胃寒有容易上火，冬天喝什么茶去火那第一答案就是绿茶！