有什么茶（喝的）清肺润肺一类的吗？

清肺茶清肺利咽茶玄参、麦门冬、菊花各10克，胖大海、生甘草各6克同入小沙锅内加清水煮沸，此茶清肺滋mgc利咽，适用于咽干口燥、肺虚干咳、慢性咽喉炎。甜杏仁15克，绿茶叶10克，以沸水泡10分钟，此茶润肺化痰，消食通便。加冰糖少许，以沸水泡茶，代茶频饮。橄榄性平味甘酸，泡茶饮清肺益肝，利咽生津解毒。金橘茶金橘2-3枚，洗净压扁，以沸水冲泡，饭后代茶饮。泡茶饮清肺润肺。三汁茶麦门冬10克，生地黄15克，将麦门冬、生地洗净，生地切成片；将藕洗净，切成藕片；把麦门冬、生地、藕片放人锅内，加清水适量。用武火烧开后。

冬季润肺的食物有哪些 冬季润肺去燥吃什么

秋季天气干燥，润肺当然要喝这三款茶！

很多人的身体就敏感的先一步感知到了季节的召唤。早上起来后嗓子又干又疼、一整天都精神疲乏、头发干枯、皮肤干燥……总之就是各种“这都是因为秋季天气往往处于变化状态。燥气伤肺。就该格外注意肺部的保养，该喝哪些茶，润肺“一、青茶青茶（乌龙茶）属于半发酵茶？能有效防止呼吸道感染，秋天身体囤积养分。大家总会不自觉的吃很多热量高的食物，青茶能够有效刺激胰脏脂肪分解酵素的活性，可抑制脂肪的吸收，香气是青茶的最大亮点。这些芳香物质可以通过嗅觉作用于人们的大脑皮层，清除身心疲劳，常喝青茶还有生津润喉、清热解毒、降低血脂和胆固醇、改善皮肤过敏、以及预防老化的功效，秋天采摘的铁观音韵味足。耐冲泡，不仅能让人觉得心情舒爽。还有防癌益智的功效，二、黑茶黑茶经过人工发酵。能够杀菌消炎，排出肠内毒素，调理脾胃，普洱茶是黑茶的一种。普洱生茶尤其适合秋季喝。有清凉降火、润肺祛邪的功效，常喝普洱茶还可以起到养胃护胃。强身健体的作用，喝过的黑茶也不要浪费。拿来泡脚可以除臭消炎，洗头更能去屑止痒，三、菊花茶九月正是菊花上市的季节。菊花茶可清热下火，清肝明目，富含维生素A的菊花。可以起到保护眼睛的作用，每天用5克的干菊花泡茶。可以有效缓解眼睛的干涩疲劳，对学生和整天面对电脑的上班族益处尤其大，泡菊花茶时还可以与一些其他食材搭配饮用。加入枸杞有助于滋mgc补mgc。搭配山楂有助于消脂降压，搭配金银花则可以预防风热感冒和咽喉肿痛，菊花茶不可过多饮用。

什么茶可以化痰

什么茶可以化痰

桑芽茶化痰止渴、疏风散热、利咽润喉、清肝明目、预防感冒。【泡饮方法】用80度沸水冲泡、即冲即饮、不可久浸，饭后喝利于润肠通便。正常人的话平时一天可以用三十克的干桑芽，每天喝一次。tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

什么茶叶可以清肺？

能清肺止咳、润肠通便。用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。胃肠不好者不宜多用。2、四宝茶即麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水，能清肺润喉，3、石斛煎水它用于滋mgc清热，有护肺的作用。如果经常觉得口干、喉咙痛，还用石斛泡水缓解。铁皮枫斗是较为名贵的石斛，有条件者建议煎煮后取水服用，痰湿重的人群（舌苔厚腻），脾胃虚寒者（拉肚子）最好在医生指导下服用。4、苏叶杏仁茶紫苏叶9g，杏仁6g，炙甘草3g，大枣2枚，冷水浸泡半个小时后熬煮，水开后文火煎煮15分钟即可，不宜久煎。紫苏叶辛温不燥，宽胸理气；杏仁宣肺止咳，润肠通便；桑叶清泄肺热，凉润肺燥；炙甘草润肺化痰止咳；生姜大枣调和营卫，5、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，清热养mgc，润肺止咳。主治气管炎，肺热咳嗽，咯痰黄稠。此茶有养mgc生津之功。取沙参15克、大枣5枚，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟饮用即可。可以帮助清肺的食物：它果色艳丽、汁多味美、营养丰富，其中的果酸有助于消化，健脾和胃，降火，通肠胃。2、豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。不同种类的豆磨成的豆浆还有相应的独特益处。含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸以及铁、钙等矿物质，所含的麦氨酸还可防止支气管炎平滑肌痉挛，3、山药多年生草本植物。

喝什么茶能起到清肺 润肺的作用

清肺、润肺的茶：而且更具有滋mgc益气和生津止渴的功效。西洋参还能促进血液活力、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。2、桂花茶桂花虽然具有温补阳气的作用，反而起到润肺、去口臭、排毒、美肌和止咳化痰的作用。饮用之后具有和胃理肠的作用。3、菊花陈皮茶通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽、胃火、鼻腔灼热等问题。此时通过饮用陈皮菊花茶不仅可以养胃，还能调理烟草燃烧引起的咳嗽。茶叶中的茶多酚，芳香物质等可以自动氧化，而且由于茶叶中的维生素C。

喝什么茶可以养肺润肺

具有清热燥湿、泻肺火、解毒、利尿、降压、镇静等功效，主治热病烦躁，对肺炎、mgc炎等病症有一定益处。二、利痰止咳宣肺茶。具有化痰止咳、宣肺、润肺、清热利尿、明目等功效。三、桂圆红枣茶。具有补心脾、益气血、安神、润肺等功效，适合痔疮出血、缺铁性贫血等病人长期饮用扩展资料：给你的肺排毒洗澡1、萝卜是肺脏的排毒食品。大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，2、百合提高肺脏抗毒能力。蘑菇、百合有很好的养肺滋mgc的功效，可帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，3、按压肺脏排毒要穴。有利肺脏的穴位是合谷穴，可以用拇指和食指捏住这个部位，4、排汗解毒。肺管理皮肤，让汗液带走体内的毒素，会让我们的肺清爽起来。还可热水浴出汗，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更畅快。