宝妈们是如何回奶的。？

作为两个母乳娃娃的妈，我觉得我的经验还是值得分享的，第一次的时候没研究，光听同事说大麦茶回奶了，结果喝了压根没用，最后涨的我胳膊都抬不起来了，疼死，虽然回奶成功，但也受了蛮大罪。第二次看了一些资料研究后，总结出来不要一断就断，一个阶段一个阶段的慢慢减，每个阶段三五天，最后就慢慢没了，大概个把月吧，很轻松！另外，回奶期间减少液体摄入量也是很必要的。

哺乳期喝茶叶会回奶吗

哺乳期喝茶不会回奶的。但是一般不宜喝浓茶。也不宜经常喝茶。

怎样回奶又快又不疼？回奶期间要做好几件事？

回奶的原理是什么？怎样才能科学回奶，对身体没有损伤？百度答案很笼统，有专业人士或有经验的人给说说吗？

我觉得我的经验还是值得分享的，第一次的时候没研究，光听同事说大麦茶回奶了，结果喝了压根没用，最后涨的我胳膊都抬不起来了，虽然回奶成功，总结出来不要一断就断，一个阶段一个阶段的慢慢减。

喝什么茶叶水可以回奶

不要相信这个。

回奶是一个怎样的过程

【自然回奶方法】逐渐减少对宝宝的喂奶次数，宝宝吸吮次数减少，乳汁分泌量也会逐渐下降（回奶阶段必须要忍受，来抑制奶水分泌，【药物回奶方法】药物回奶即人工回奶，一般药物回奶需要在医生指导下进行，最好不要擅自采用激素类回奶药物。【食疗回奶：】最后介绍一下食疗回奶，回奶的食物有很多，跟下奶的食物相反，准备回奶的妈妈们，最好避开那么容易下奶的食物，具体有哪些回奶的食物？回奶的食物具体那个更有效，但是我食用猪肝韭菜比大麦茶的作用好，所以要回奶的妈妈们可以选择以下对自己比较有效的食物。可以尝试下香椿煎蛋）、麦片、大麦茶、麦芽糖、韭菜、芝麻、苦瓜、柚子、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、火腿、牛肉。

要断奶.喝茶叶水可以断奶吗

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