食疗消“春困”

2021-02-22 16:42:59热度:151°C

消除“春困”最有效的办法,除参加体育锻炼,促进血液循环,增强大脑皮层的调节功能外,还须养成早睡早起习惯,提高夜间睡眠质量,以减少白天困倦的现象。此外,用饮食疗法来消除“春困”,也是一种行之有效的方法。诛仙3茶叶铺茶叶长睫毛

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