茶叶的种类，茶叶的分类，夏天喝什么茶好？

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龙井茶的功效与禁忌是什么

提神益思，消食化腻，消炎解毒。2、抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。3、龙井茶对人体的保健功能有：抑菌消炎感化、消除烟酒mgc的感化，帮忙消化、下降血糖及血压和防辐射感化。4、消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，龙井茶中的mgc、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。龙井茶中的mgc能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。1、女性经期不宜饮茶经血会带走部份铁质，所以女性此时宜多补充含铁量丰富的食品，然而自茶叶中含有高达百分之三十至五十的鞣酸，会妨碍肠粘膜对铁质的吸收利用，在肠道中极易与食糜中的铁或补血药中的铁结石，2、贫血不宜饮茶茶中鞣酸可使饮食中铁元素发生沉淀而不易吸收。铁是制造红细胞的重要原料，机体缺铁会使红细胞生成受阻，发生缺铁性贫血。长期饮茶者多有不同程度的缺铁，对体弱血亏及失血者影响最大。3、缺钙或骨折时不宜饮茶因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收。同时还能促使尿中钙的排出，使人体钙质少进多出，导致缺钙和骨质疏松，4、患骨质疏松不宜饮茶最新研究发现，嗜饮浓茶是造成骨质疏松的重要原因之一。经常饮浓茶会导致钙的缺乏，因一方面浓茶中mgc会促进尿中钙的排出；另一方面是mgc可抑制肠钙的吸收，以致钙的吸收不完全。5、服用某些药物时不宜饮茶茶内鞣酸常会造成洋地黄、铁剂、中成药补品的有效成分发生沉淀不易被吸收。服用胃蛋白酶或多酶片时饮茶，会使药物中的蛋白质凝固，6、女性孕期不宜饮茶浓茶中含mgc浓度高达百分之十，会加剧孕妇的排尿和心跳，增加孕妇的心、mgc负担，诱发妊娠中毒症等，不利于母体和胎儿健康。7、女性哺乳期不宜饮茶此期间若大量饮茶。

茉莉茶的功效与禁忌

茉莉茶的功效如下1、行气开郁。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，为止痛之食疗佳品。2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，3、疏肝明目。茉莉花茶润肤养颜，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。茉莉茶的禁忌如下1、肠胃堵塞的人不应经常喝茉莉花茶，因为茉莉花中还有一些物质能够破坏胃粘膜的顺畅。2、神经不好或者压力大经常失眠的人不要经常饮用茉莉花茶，尤其是在晚上入睡前不要饮用茉莉花茶，因为茉莉花茶中含有mgc能够使人比较精神，3、体虚贫血的人不要经常喝茉莉花茶，因为花茶中有一些元素含量高的话能够减少人体对铁的吸收。4、重疾病患者不适宜喝茉莉花茶，因为它造成身体发虚发凉不利于病症的治疗。扩展资料茉莉茶的优点1、缓解压力。3、解毒功效。

中国茶文化博大精深，关于喝茶的禁忌你知道的有哪些？

喝茶“适口为珍，其实更重要的是身体能否受得住，我们要看体质来喝普洱茶。若体质偏寒的，建议尽量的少喝生普洱茶，体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟普洱茶，会使你越喝越口干，越喝越热，我们更应该多注意喝茶的事项?只有掌握好一些喝普洱茶的常识?才能达到身体上和口感上的愉悦，否则茶再好，喝了也等于白喝。喝普洱的茶十二禁忌1、忌空腹饮茶，2、忌饮烫茶，3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5、忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤mgc。11、忌常饮浓茶，12、不宜饮用的茶叶有，焦味茶、霉变茶、串味茶。喝普洱茶的，普洱茶冲泡时间的长短：与茶的原料。存放时间有很重要的关系“1、陈茶、粗茶冲泡时间长，新茶、细嫩茶冲泡时间短，2、手工揉捻茶冲泡时间长，机械揉捻茶冲泡时间短。3、紧压茶冲泡时间长：散茶冲泡时间短，1、酒满敬人;先老后少?指客勿用茶具弄出声音，4、喝茶皱眉。5、头冲茶叶不可让客喝。

普洱茶12mgc忌和“mgc”你都了解吗？

常言道：“喝茶，适口为珍”，除了适口，其实更重要的是身体能否受得住。换句话来说，我们要看体质来喝普洱茶，若体质偏寒的，建议尽量的少喝生普洱茶，体质偏热的就少喝一点太干太燥的熟普洱茶，因为身体的不适应，会使你越喝越口干，越喝越热!这是从体质方面来说。??此外，从平时的生活习惯来看，我们更应该多注意喝茶的事项。只有掌握好一些喝普洱茶的常识，才能达到身体上和口感上的愉悦，否则茶再好，喝了也等于白喝!喝普洱的茶十二禁忌1、忌空腹饮茶，茶入肺腑会冷脾胃。2、忌饮烫茶，最好60℃以下。3、忌饮冷茶，冷茶寒滞、聚痰。4、忌冲泡过久，防止氧化、受细菌污染。5、忌冲泡次数过多，茶中有害微量元素会在最后泡出。6、忌饭前饮，茶水会冲淡胃酸。7、忌饭后马上饮茶，茶中的鞣酸会影响消化。8、忌用茶水服药，茶中鞣酸会影响药效。9、忌饮隔夜茶，茶水时间久会变质。10、忌酒后饮茶，酒后饮茶伤mgc。11、忌常饮浓茶，mgc使人上瘾。12、不宜饮用的茶叶有：焦味茶、霉变茶、串味茶。?喝普洱茶的“mgc”普洱茶冲泡时间的长短，与茶的原料，工艺，存放时间有很重要的关系。可以总结成3条原则：1、陈茶、粗茶冲泡时间长，新茶、细嫩茶冲泡时间短;2、手工揉捻茶冲泡时间长，机械揉捻茶冲泡时间短;3、紧压茶冲泡时间长，散茶冲泡时间短。?茶礼“mgc”1、酒满敬人，茶满欺人。2、先尊后卑，先老后少。3、强宾压主，响杯插盘：指客勿用茶具弄出声音。4、喝茶皱眉，表嫌弃。5、头冲茶叶不可让客喝，否则就是欺侮客人。6、新客换茶。7、不换茶叶：指主人下逐客令了。茶文化历史悠久、源远流长而普洱茶更是体现了这一方面，正所谓“好酒不怕巷子深”，而好茶同样经得住时间的考验。关注“益生活餐饮有限公司”公众号了解更多关于如何收藏、保存普洱茶，让它经得住时间考验而又不失其价值!一切尽在“益生活”。

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