茶叶对高血压:饮茶会使血压升高还是降低？

2020-11-07 09:07:07热度:214°C

饮茶会使血压升高还是降低？

喝茶对于降血压其实没有十分明确的作用。如果你喝茶感觉血压降了，其实很可能是因为喝水喝得比较多，1、喝茶与心血管疾病降低存在相关性。喝茶一个小时后受试者的血压反而有一个陡增的现象，其中一个重要的原因是茶叶中通常也含有较多的mgc，而mgc是会升高血压的。2、尤其是大量喝浓茶，茶叶中含有一定量的mgc，这种物质大量摄入后能够让人在短时间内出现心跳加速、血压升高的现象，也就是人们常说的心脏不舒服的感觉。其实浓茶中的mgc含量较高，而普通淡茶中mgc含量仅为咖啡中mgc含量的三分之一。3、其实高血压患者是可以喝茶的，一定不能喝过于浓的茶，比较适合喝一些清淡爽口的茶水，不适合喝比较浓烈的红茶。

高血压、高血脂，怎么办?经常喝着八款茶效果显著

高血压、高血脂，茶既能帮助降血压，对于喜爱品茶及需要降血压的朋友们来说是一种不错的选择。那能够降血压、降血脂的茶究竟有哪些?1、绿茶、乌龙茶、普洱生茶常饮发酵度低的茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，2、山楂茶山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。3、首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。待温凉后当茶饮用，对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。4、荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：煮沸放凉后代茶饮用。用开水浸泡后当茶饮用，对高血压患者具有独特的治疗效果。6、决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。7、玉米须茶玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，在临床上应用玉米须治疗因mgc炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。