喝了上万瓶酒，我终于总结出了最有效的解酒办法

宿醉是什么感觉？你懂的。如果宿醉的时候还要坚持工作，那就更惨了。虽说每次喝高之后，我们都暗暗发誓下次再不贪杯了。但不管是酒兴正酣还是应酬时不得不喝，总还是难免喝多的时候。所以这次，我们为大家奉上这篇简单易懂的解酒指南：饮酒前的准备工作喝酒前多摄入乳制品，比如多喝点牛奶、酸奶，能有效延缓胃对酒精的吸收。先垫些食物，千万别空腹喝酒。在明知要喝酒的场合，预先吃点鸡蛋、肉类，以及高淀粉含量的食物，都能减缓肠胃对酒精的吸收速度，给酒精代谢赢得时间。提前吃解酒药：虽然目前为止没有任何解酒药能真的让你避免酒精的伤害，但不少资深爱好者可能对奶蓟草（Silybum marianum）略有耳闻。这种神奇的解酒药有效的降低了第二天宿醉带来的副作用，获得了不少酒评家，包括杰西斯·罗宾逊大师以及罗伯特·帕克的背书。这种药能让肝脏的解毒过程变得更加高效，属于药房的常见保健品，淘宝上一瓶在100元左右，可以常备。《有种神奇的解酒药，世界两大酒评家都推荐》当然，它只是能缓解症状，并不会减少过量饮酒对健康的伤害。如果你还在服用其他药物，请咨询医师（或者干脆别喝酒了）。提升酒量：如果你的工作或者社交环境导致需要经常饮酒，那么最好的办法还是提升自己的酒量。不是靠灌，而是通过合理的健身增重实现。更为强壮的身体也意味着更多的肌肉组织和更高的人体含水比率，在喝酒的时候，这能帮你减少血液酒精浓度的增加。每周至少两天不喝任何酒精，让自己的肝脏充分休息。如果你某次喝到了微醺的状态，那最好隔48小时后再喝下一场，保证肝脏状态最佳。饮酒时的诀窍不喝混酒：不同类型的酒一起喝容易增加醉酒的风险，尤其是啤酒、香槟、含有气泡的苏打水。这些气泡会加快酒精的吸收速率，让你醉得更快。喝得适当慢一点，延长酒精摄入的时间，让你的身体能更好的给出反应时间。多喝水和果汁、或搭配其他饮料。这样能稀释酒精浓度，并且能更快将酒精排出去。4、品鉴时吐酒。对葡萄酒爱好者来说，参加品鉴会、酒展或上品鉴课程是允许吐酒的。只要准备了吐酒桶的场合，不妨在品尝过后，把酒液吐掉保持自己的清醒和优雅。5、准确的自我判断，最了解你自己身体的人始终还是你自己。不要拿健康开玩笑，必要时拒绝劝酒。如果你还是宿醉了就算你小心翼翼的尽量做到最好，难免还是有大醉一场的情况，我们再给出以下建议：早起！宿醉之后人会很嗜睡，但早一点清醒有助于加快新陈代谢，改善宿醉状况。要想早点从宿醉中恢复最好还是早起，可以适当午睡来改善疲劳。轻量级的有氧运动能加快人体对酒精的代谢和排出速度。但一定要结合自身状况，发现心跳加块呼吸加速的征兆赶紧停止。大量喝水。酒后最好大量喝水，哪怕没有口渴症状。如果你不常喝水，那么多喝富含维生素的果汁。一些非处方药能缓解宿醉症状，阿司匹林和布洛芬能缓解头痛，抗胃酸钙片能缓解胃部恶心。但要注意别服用有肝脏毒性成分的药物，比如扑热息痛。另外，你也可以在这时候再吃一些具有护肝效果的保健品。最后，我再放个大招吧，教你永远喝不醉的办法！那就是别喝那么多！那些“酒量好”到永远喝不醉的人，要么是没在你面前喝醉，要么就是极度自律的理性饮酒者——即便从事葡萄酒行业，即便对美酒有极大的热情，也能根据自身状况量力而行。毕竟酒量是天生的，健康是自己的。一个懂得体谅自己和他人的人，也一定对酒、对他人有极大的尊重吧。如果你因为这篇文章而有所收获，那么也请点赞、评论或单独发给你那些爱喝酒的好朋友，让那些有可能会面对宿醉困扰的人也多了解一些缓解不适的方法哦，功德无量呢~文 | Yiyi编辑 | 王鑫? 知味葡萄酒杂志————————————————————关于知味公众号ID: TasteSpiritMag专注于为葡萄酒爱好者提供轻松的美酒文化 | 专业的品酒知识实用的买酒建议 | 精彩的品鉴体验

喝茶可以解酒吗？

可以加速酒精排泄，酒后大量饮浓茶来解酒上不可取的。因为酒精在消化道被吸收后，90%在肝脏内进行降解。酒精先被肝脏的醇脱氨酶转化为乙醛，最后分解成水分和二氧化碳排出体外，茶叶中的茶碱可较快地作用于mgc脏而产生利尿作用。从而使mgc脏受到大量乙醛的刺激，.清头目茶叶具有提神醒脑、清头目的功效，可用于治疗头痛、目昏、目赤、多睡善寐、癫痫之症。主要是因为茶叶中含有mgc成分，能促使人体中枢神经兴奋，并且茶叶对于缓解偏头痛也有一定效果。2.除烦渴茶叶性凉，适宜心烦口渴、风热上攻、感冒、慢性咽炎、咽喉肿痛、头昏目痛者服用。可用于治疗食积痰滞、痰喘之症”并且茶叶中含有茶碱成分，临床上常用茶碱作为治疗支气管哮喘、肺气肿、支气管炎、心脏性呼吸困难的药物，4.消食解腻茶叶中含有茶多酚、mgc等成分，能够帮助人体消化。促进机体脂肪的代谢，抑制人体对于脂质的吸收，其中mgc的刺激作用更能提高胃液的分泌量，因而饮用茶叶还有消食解腻的功效，可辅助治疗积食以及积食引起的口臭问题。5.利尿茶叶性凉，有利尿的功效，可用于治疗小便不利、泻痢、水肿尿少之症，茶叶的利尿作用是茶碱和和mgc共同抑制mgc小管再吸收作用的结果。其中茶碱通过强心增加mgc血流量和mgc小球过滤率，从而增加水和电解质排泄，达到利尿效果，6.抑菌解毒茶叶中的茶多酚、鞣质有很强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。因此茶叶还有抑菌解毒的功效，内服可治疗泻痢、疟疾，将茶叶捣碎外敷还能治疗脚趾缝烂疮，7.降血压茶叶具有降血压的功效，这是因为茶叶中含有的mgc和儿茶素类能使血管壁松弛。通过血管舒张使血压下降，经常饮茶还能够防治动脉硬化，8.降血糖茶叶中含有的茶多酚，对人体的糖代谢障碍具有调节作用。从而有效的预防和治疗糖尿病，因此糖尿病和高血糖人群在平常可以适量饮用茶叶，9.降血脂茶叶还具有降血脂的功效，这是因为茶叶中含有儿茶素。是一类具有高活性的类黄酮。

怎样才能解酒，这些解酒方法你都知道吗？

解酒喝什么茶最好

宿醉是什么感觉？如果宿醉的时候还要坚持工作，虽说每次喝高之后，我们都暗暗发誓下次再不贪杯了。但不管是酒兴正酣还是应酬时不得不喝，总还是难免喝多的时候。我们为大家奉上这篇简单易懂的解酒指南：饮酒前的准备工作喝酒前多摄入乳制品，比如多喝点牛奶、酸奶，能有效延缓胃对酒精的吸收。先垫些食物，千万别空腹喝酒。在明知要喝酒的场合，预先吃点鸡蛋、肉类，以及高淀粉含量的食物，都能减缓肠胃对酒精的吸收速度，给酒精代谢赢得时间。提前吃解酒药：虽然目前为止没有任何解酒药能真的让你避免酒精的伤害，但不少资深爱好者可能对奶蓟草（Silybum marianum）略有耳闻。这种神奇的解酒药有效的降低了第二天宿醉带来的副作用，这种药能让肝脏的解毒过程变得更加高效，并不会减少过量饮酒对健康的伤害。如果你还在服用其他药物，请咨询医师（或者干脆别喝酒了）。提升酒量：如果你的工作或者社交环境导致需要经常饮酒，那么最好的办法还是提升自己的酒量。而是通过合理的健身增重实现。更为强壮的身体也意味着更多的肌肉组织和更高的人体含水比率，这能帮你减少血液酒精浓度的增加。每周至少两天不喝任何酒精，让自己的肝脏充分休息。如果你某次喝到了微醺的状态，那最好隔48小时后再喝下一场，保证肝脏状态最佳。饮酒时的诀窍不喝混酒：不同类型的酒一起喝容易增加醉酒的风险，尤其是啤酒、香槟、含有气泡的苏打水。这些气泡会加快酒精的吸收速率，喝得适当慢一点，延长酒精摄入的时间，让你的身体能更好的给出反应时间。多喝水和果汁、或搭配其他饮料。这样能稀释酒精浓度，并且能更快将酒精排出去。参加品鉴会、酒展或上品鉴课程是允许吐酒的。把酒液吐掉保持自己的清醒和优雅。最了解你自己身体的人始终还是你自己。不要拿健康开玩笑，必要时拒绝劝酒。如果你还是宿醉了就算你小心翼翼的尽量做到最好，难免还是有大醉一场的情况，宿醉之后人会很嗜睡，但早一点清醒有助于加快新陈代谢，改善宿醉状况。要想早点从宿醉中恢复最好还是早起，可以适当午睡来改善疲劳。轻量级的有氧运动能加快人体对酒精的代谢和排出速度。发现心跳加块呼吸加速的征兆赶紧停止。酒后最好大量喝水，哪怕没有口渴症状。如果你不常喝水，那么多喝富含维生素的果汁。一些非处方药能缓解宿醉症状，阿司匹林和布洛芬能缓解头痛，抗胃酸钙片能缓解胃部恶心。但要注意别服用有肝脏毒性成分的药物，你也可以在这时候再吃一些具有护肝效果的保健品。教你永远喝不醉的办法！那就是别喝那么多！到永远喝不醉的人。

喝茶会解酒吗?为什么?

喝茶不会解酒。酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶叶所含茶碱、mgc同样具有兴奋作用，更加重了心脏负担。茶叶中的茶碱等会迅速通过mgc脏产生强烈的利尿作用，人体内的酒精会过早地进入mgc脏，扩展资料醉酒后可以吃的食物：富含淀粉的食物。淀粉类大分子能和酒精发生结合，也能延缓酒精的吸收。富含直链淀粉的食物更为理想，比如薯类食品。富含果胶的水果和蔬菜。其中的果胶有延缓食物成分吸收的作用，而且这些食品水分也较大。

茶叶为什么可以解酒

0

茶叶为什么可以解酒