茶叶与蛋白质:喝茶会影响体内蛋白质的吸收吗?
2020-11-07 08:44:57热度:596°C
喝茶会影响体内蛋白质的吸收吗?
饮茶比较好。蛋mgc和茶叶水可以同时服用吗？
茶叶必须用热水冲调，热水会破坏乳清蛋白，茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合，产生收敛性的鞣酸蛋白质，使得蛋白质的利用率大大降低，并且鞣酸蛋白质能减慢肠道蠕动速度。茶叶中有哪些营养成分和蛋白质你知道吗？
蛋白质是生命收关的物质，某叶中包括谷蛋白、球蛋白、精蛋白、白蛋白等。茶叶的蛋白质含量很多，茶叶中的蛋白质占茶叶干量的20%左右，但在茶叶制作过程中蛋白质与茶多酚结合，所以茶叶中蛋白质的含量不是很高，但这部分水溶性蛋白质是形成茶汤滋味的成分之一。从中摄取的蛋白质也只有70毫克，对人体所需大量的蛋白质只能起到一点补充作用。饮茶和食茶哪个更有利于茶叶中蛋白质的吸收
饮茶比较好。.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质，这种蛋白质能引起脂肪肝？
不少人吃完鱼、肉等高蛋白、高脂肪荤食后，习惯饭后立即喝茶。市第二人民医院营养师温彩虹却认为这种做法并不健康。现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶，这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量的鞣酸。鱼、肉、蛋、奶、豆……谁是蛋白质之王？
0吃蛋mgc后喝茶叶水
相关文章
-
SQL Error: select id,classid,MATCH(title) AGAINST('18725022 50225175 51752116 21161655 16555442 26401872 18722765 27655116 51164776 47764469 44693658 36582116 21161655 16555442 54422136 21364692 46924253 42533480' IN BOOLEAN MODE) as jhc from ***_enewssearchall where (id<>20594) and MATCH(title) AGAINST('18725022 50225175 51752116 21161655 16555442 26401872 18722765 27655116 51164776 47764469 44693658 36582116 21161655 16555442 54422136 21364692 46924253 42533480' IN BOOLEAN MODE) order by jhc desc,infotime desc limit 0, 10