哺乳期可不可以喝红茶?
我是重度咖啡上瘾者,我老婆也是咖啡上瘾者,专门研究过这个问题。目前比较可靠的数据(SCI上自己查)是,每天摄入的mgc不超过400毫克,会催进身体排水,因此在喝了咖啡后,要立刻补充充足的水分(2倍于咖啡的量)。相当于一个大杯的星巴克美式滴滤咖啡。反对一下目前得点赞最高的某茶城网络部门负责人的回答。脱离剂量谈毒性就是耍mgc。哺乳期的女性可以适量使用mgc;而大部分人喝茶和咖啡,不知道是否有数据支撑,关于茶叶发酵和mgc的关联?云南普洱熟茶发酵过程中所含茶多酚和mgc量的变化《茶-健康天地》2010年第一期茶的发酵会让mgc增多还是减少资料来源:
高汞的鱼类
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哺乳期,哪些食物要少吃?
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酒精