石斛泡茶 铁皮石斛茶叶有哪些功效

石斛鲜条一天吃多少克，怎么吃比较好，如何保存？

您说是紫皮石斛鲜条，那我推算应该是野化过的崖壁石斛，因为基本上山崖上种的石斛经历多年风吹日晒，还有一个比较容易混淆的是紫皮石斛，但是紫皮石斛茎较细长，崖壁石斛茎短粗壮，斟煮用木镊取云崖石斛完整鲜株10-20克，洗净后置入斛器中，用武火煮至沸腾见到水面浮珠后，再用文火熬煮半个小时以上。将煮好的水置于开水烫淋过的陶器或者瓷质茶具中，汤色透亮明黄或紫红，可连根带叶全株入壶熬煮，根须内含有大量叶绿素，营养价值同样上佳，和普通石斛有天壤之别。2.斟煮鲜株的斛器以铸铁壶、火岩壶或紫砂壶为宜，既存得住香气又衬得出茶气，3.斟煮用水以清新甘冽、矿物丰富的山泉水和弱酸性水为佳，不建议使用弱碱性水，因为会导致煮出来的石斛茶变成蔚蓝色，防癌抗癌、降低血糖榨汁将外观锈色沧桑的云崖石斛洗净去外衣，剪下鲜条切成2-3cm小段，放入榨汁机，加适量纯净水或天然山泉水榨成汁后服用，口感醇厚。剩下的根须富含从丹霞红岩层汲取的多种矿物质，以待下次斟煮或煲汤用。明目退翳、护肝利胆煲汤取新鲜云崖石斛整株1-2株，连根带叶以清水洗净，全株适当切成段。

霍山铁皮石斛花茶的搭配喝法？

霍山铁皮石斛干花具有祛斑、美颜、养胃、明目护肝等功效，但是在炎炎夏日里既能喝到清凉的花茶，又能喝出有营养的养生茶呢？今日小生给大家介绍一款不可多得的霍山铁皮石斛花茶搭配组合。取霍山铁皮石斛干花1－2克、宁夏枸杞3克、黄山贡菊3－4朵、女贞子5－6克。

石斛可以和茶一起泡水喝吗？

石斛性味微寒、甘；归胃、mgc经 功能主治：益胃生津，滋mgc清热。用于mgc伤津亏，口干烦渴，病后虚热，抗衰老，提高免疫力；活血化瘀，提高心脑血管功能；抗肿瘤；治疗消化系统疾病；治疗眼科疾病的作用。

铁皮石斛能和绿茶一起吃吗

石斛性味微寒、甘； 归胃、mgc经 功能主治：益胃生津，滋mgc清热。 用于mgc伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。 现代研究它具有：抗衰老，提高免疫力；活血化瘀，提高心脑血管功能；抗肿瘤；治疗消化系统疾病；治疗眼科疾病的作用。意见：石斛与茶叶一起喝没有问题。但要注意个人体质，如果体质属湿或脾胃虚寒者（指胃酸分泌过少者），均禁服。0

铁皮石斛花可以和茶叶一起泡吗