喝茶叶对人体的好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

喝茶和体质有关系吗 体质差的人喝什么茶

红茶红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，有养胃的功效。所以胃热的人不宜喝；普洱茶普洱茶可以降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。低血压低血糖患者、缺铁性贫血、神经衰弱、动性胃溃疡患者、体质虚寒者不宜过量饮用；胃不好的人忌喝生普洱，喝熟普洱可养胃。铁观音还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效禁忌。然而心脏病、高血压患者忌喝，空腹忌喝，胃不好的人少喝；经期和孕期不宜喝，大麦茶大麦茶可以消温解毒，健脾瘦身，习惯性便秘患者，空腹时也不宜饮用，因为大麦茶有回奶的作用，所以哺乳期妇女不可饮用。清热解毒、活血化瘀然而苦荞偏寒性，所以胃寒的人要少吃。乌龙茶乌龙茶可以消除危害美容与健康的活性氧；每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏；

茶叶喝了对人身体有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

茶叶对身体真的有好处吗？天天喝茶真的好吗？

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。绿茶中保留的天然物质成分。

茶对人的身体有什么好处

绿茶较多地保留了鲜叶中的天然物质。鲜叶中85%以上的茶多酚、mgc得以保留，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶清汤绿叶、滋味鲜爽、收敛性强的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，其抗衰老、防癌、杀菌、消炎等方面的作用为其他茶类所不及，适合年轻人、电脑工作人员、吸烟饮酒的人饮用。

茶对身体的好处

脾胃虚弱，饮茶不利，饮茶有利。饮茶有刺激中枢神经的作用。茶中含有mgc，如在人体中积累过多，就会中毒，损害神经系统。饮茶易失眠的道理即在于此。还会造成脑力衰退，降低思维能力。每人每天用茶5～10克、分三次泡饮为好，夏季可适量增加。切不可用茶水服药，尽量少喝茶。饮茶要适时。茶的功能之一是助消化。这样在空腹、饭前饮茶是不利的，会冲淡胃酸，妨碍消化。最好是在饭后20分钟后饮茶。胃酸消化食物不完善时，饮茶不仅助消化而且刺激胃酸继续分泌、消化。这样饮茶才能起到助消化的作用。茶还有解除疲劳的作用，尤其是在疲劳时，促进血液循环。人们在睡眠前就不宜喝茶了，尤其不能喝浓茶，否则会造成失眠。因为在饮浓茶四五个小时之内，茶仍会对人体发生作用。而且是色、香、味兼具的绝佳饮料，茶在人们生活中，自然会发现许多特别用途，将这些用途综合起来，1、煮茶叶蛋是一道美味可口的食品，有的利用泡过的茶叶来煮，有的用茶叶未。但最好的是用红茶。因为普通的红茶价格便宜，煮出来的茶叶蛋，色泽红润，味道香美。煮茶叶蛋的要领是先将蛋煮熟，将蛋壳轻轻敲碎，然后在将茶叶放入水中，再继续煮，以使茶叶更好的入味。可以用作枕头的蕊。茶叶枕可以清神醒脑，按茶属凉，清神醒脑之说不是毫无道理的。3、将用过的茶叶晒干，可以驱除蚊虫，而且绝对对人体无害，和蚊香有相同的效果。4、茶有丰富的色素，尤其红茶的红褐mgc素，如果厨房准备一点红茶浓汁，用作菜肴的调，比一般化学色素好得多，家中常有茶叶的主妇们，5、冲泡过的茶叶仍有无机盐、碳水化台物等养分，堆掩在花圃里或花盆里，能帮助花草的发育与繁殖，一般喜爱盆栽的朋友，使茶有了特别用途，红茶牛奶糖问世之后，已经是一种味道别致芬芳香郁的可口糖果，但也可以说明茶的用途广泛了。7、茶叶里含有多量的单宁褥酸，单宁酸具有强烈的杀菌作用，尤其对杀脚气的丝状菌特别有效，所以患脚气的人，每晚将茶叶煮成浓汁来洗脚，日久便会不药而愈。不过煮茶洗脚，短时间之内不会有显着效果。而且最好用绿茶，经过发酵的红茶，单宁酸的含量就少得多了。8、患有口臭病的人，对人谈话呵气，便会惹人厌恶，茶有强烈的收敛，时常将茶叶含在口里，便可消除口臭，常用浓茶漱口，如果不擅饮茶，可将茶叶泡过之后，再含在嘴里，可减少苦涩的滋味，9、茶水可以去垢涤腻，所以洗过头发之后，再用茶水洗涤，可以使头发乌黑柔软，便会觉得比什么洗发精之类的东西要好得多，因为茶水不含化学剂，不会伤到头发和皮肤。最怕化学清洁剂，如果将泡过的茶叶，用来煮水洗涤丝质的衣服，便能保持原来的色泽，洗尼龙纤维的衣服，可能有同样的效果。11、喉头发炎、声音嘶哑，可能是感冒象微，用冰糖泡浓喝上几大杯，立刻觉得口腔清爽，痛苦减少，也许无须再看医生。在农村里将它当作偏方治病，茶治便脓有效”便脓“绿茶所含的单宁酸是能杀死病菌的，喝浓茶连续三天，痢疾即能减轻，五天即可痊愈，茶的医疗效用，如果无效便要看医生，13、吃过大葱大蒜，立刻出门参加交际。那股蒜味便会使人烦恼，不妨含一撮茶叶在口中，在把茶叶吐出来，蒜味便会消失得无影无踪，14、茶有消炎杀菌止痛的效果，擦破了皮肤，或有红肿的现象，立刻用冷茶水洗干净后，再嚼些茶叶敷在伤处，便可减低疼痛。硼酸水的柔和性，而且也可以解毒，误服农药，相当于洗胃的效果，却不会有药物洗胃的痛苦。17、用喝剩下的茶水，抹擦镜子或玻璃器皿，能使所擦的器具光泽明亮，但须注意一定要把水擦干，茶留下来的污渍，便不容易擦掉。18、如果有人喝酒喝得太多，灌上几杯浓茶，便会很快清醒过来，茶碱可以溶解酒精，用茶解酒，绝对不会伤害脾胃，而且不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。19、患脚气的人，所穿的鞋子常有臭味，用卫生纸将茶叶包薄薄一层，当作鞋垫铺在鞋里，不但可以消除臭味，而且还有预防作用。20、新买木质家具，有刺鼻的油漆味，用茶水彻底清洗一遍，那些油漆味自然淡去，多洗几次便会消失，比非肥皂之类的清洁剂要好得多了。21、用喝剩下来的茶水，擦拭草席，可以消除汗味，清除灰尘，用茶水洗一次，必会使人神清意爽，躺在上面，必能悠然入梦。22、茶的最特别一种用途，男方下聘必须要有茶，包括有从一而终和必生贵子的双重意义”23、用茶叶煮水洗澡。不但可以清除体臭。涤去污垢，而且还有保养皮肤的功，常用茶水洗澡可以减少皮肤病的发生。

什么茶叶是温性的，

如果是属于胃寒的人，喝绿茶就不舒服了，所以楼主还是要看看自己的体质。喝茶都要看体质. 茶是人们喜欢的饮品，喝茶需辨清体质，适当饮用，中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，应喝温性茶。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶；平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。苦丁茶凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体质燥热者饮用，但虚汗体质的人绝对不适宜饮用此茶。现代都市人的体质却不能以燥热、虚寒简单划分，有的人从表现看两种体质兼而有之：体形较胖容易上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；还有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，有抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯，从而导致体质的多样化。