喝什么茶去湿热的？

身体湿气重可不是件好事。

喝什么茶能排毒去湿热

建议养阴清热郑绍周教授说，阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。寸冬15g、生栀子10g、沙参10g。上火咽痛者去生栀子，尿黄小便不利者加白茅根、竹叶，头晕者加菊花，口舌生疮者加莲子心、金银花，睡眠不好者加苦丁茶。苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可对抗茶碱的兴奋作用。睡眠不好的人不宜喝茶，建议平肝潜阳这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状，持续高温天气可加重症状。杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g。视物不清或大便秘结者加草决明，血脂高、肥胖者去菊花，加泽泻、生山楂，头晕目赤者加槐米。一般人习惯在泡茶时加点枸杞，对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说，建议祛痰化湿这类体质的人表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振，常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。茵陈10g、天竺黄12g、厚朴10g。头晕较重者加菖蒲，胃中泛恶者去茵陈，加藿香、佩兰，反复尿路感染者去厚朴，加车前草、淡竹叶，便秘者加大黄。可加薏仁、泽泻。这类祛痰湿药大多可降低血黏度。

喝什么茶可以去湿热？

一道超级经济又好喝的的去脂消火凉茶。一直很喜欢吃甜玉米，以前煮玉米时，总是把将玉米须摘除扔掉。但这不起眼甚至有点碍眼的玉米须，玉米须也叫“龙须味甘、淡，归mgc、肝、胆经；平肝利胆的功效，用玉米须做成的。盛夏时喝一些，龙须茶有凉血、泻热的功效。可以去除体内的湿热之气，就试试这个简单的玉米须茶吧，玉米须茶的做法，1、取下4个玉米的玉米须！

去除体内湿气喝什么茶好

建议养阴清热 阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。寸冬15g、生栀子10g、沙参10g。上火咽痛者去生栀子，尿黄小便不利者加白茅根、竹叶，头晕者加菊花，口舌生疮者加莲子心、金银花，睡眠不好者加苦丁茶。苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，睡眠不好的人不宜喝茶，建议平肝潜阳 这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状，持续高温天气可加重症状。杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g。视物不清或大便秘结者加草决明，血脂高、肥胖者去菊花，头晕目赤者加槐米。一般人习惯在泡茶时加点枸杞，对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说，建议祛痰化湿 这类体质的人表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振，常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。茵陈10g、天竺黄12g、厚朴10g。头晕较重者加菖蒲，胃中泛恶者去茵陈，加藿香、佩兰，反复尿路感染者去厚朴，加车前草、淡竹叶，便秘者加大黄。可加薏仁、泽泻。这类祛痰湿药大多可降低血黏度。

有什么去湿热的花草茶？

1.阴虚火旺型：建议养阴清热 阴虚火旺体质的人表现为舌红少苔、口鼻干燥、手足心热、烦热头晕、心慌失眠，这类人在干热少雨的夏季症状容易加重。 推荐药茶：寸冬15g、生栀子10g、沙参10g。 加减：上火咽痛者去生栀子，加射干、板蓝根，尿黄小便不利者加白茅根、竹叶，头晕者加菊花，口舌生疮者加莲子心、金银花，睡眠不好者加苦丁茶。这里郑绍周教授特意指出，苦丁茶具有清心火、安神降脂的作用，可对抗茶碱的兴奋作用。一般来说，睡眠不好的人不宜喝茶，如特别喜欢喝茶，可在茶叶中加苦丁茶。 2.肝阳上亢型：建议平肝潜阳 这类人群常出现头晕耳鸣、烦躁易怒、血压升高、面时潮红、失眠多梦、口苦口干症状，持续高温天气可加重症状。 推荐药茶：杭菊花10g、天麻3g、钩藤10g。 加减：视物不清或大便秘结者加草决明，血脂高、肥胖者去菊花，加泽泻、生山楂，头晕目赤者加槐米。郑教授认为，一般人习惯在泡茶时加点枸杞，对于阴虚火旺和肝阳上亢者来说，冬春秋三季都可以用些，但是夏季不宜久服。 3.痰湿热盛型：建议祛痰化湿 这类体质的人表现为舌苔厚腻、头晕胸闷、食欲不振，常在高温阴雨连绵的气候中症状加重。 推荐药茶：茵陈10g、天竺黄12g、厚朴10g。 加减：头晕较重者加菖蒲，胃中泛恶者去茵陈，加藿香、佩兰，反复尿路感染者去厚朴，加车前草、淡竹叶，便秘者加大黄。如长期湿热留恋不愈，可加薏仁、泽泻。郑教授说，这类祛痰湿药大多可降低血黏度，具有改善微循环的作用。使用时可于沙锅内加水1500ml稍加煎煮，取汁弃渣，将汁倒入杯内，加适量冰糖分次服用。 4.气虚血郁型：建议补气化郁 这类人群的症状为少气无力、食欲不振，同时舌体胖大有齿印、舌质暗淡。当出汗过多、津液丧失时，会导致血黏度升高，症状加重。 推荐药茶：当归15g、黄芪15g、麦冬15g。 加减：头晕重者加葛根，此药可选择性改善心脑血管微循环，可长期服用。心前区疼痛、舌质紫暗者加赤芍，不仅可凉血化郁，还有清热解毒作用。

除体内湿热喝什么茶好

中焦湿热并重的证候既可见于湿温病中，多表现为脾湿与胃热并重。其治疗要用辛温、苦温与苦寒药物相配，辛开苦降，燥湿清热。因为湿是有形之邪，热易清而湿难去。

红豆薏米芡实茶可以除湿热吗

首先问自已真的是湿热吗？湿热是实热真湿。主要是由于身体气血运行不畅，局部湿热积聚，不能疏布代泄造成的。身体的同一部位既湿又热的可能性并不是很大。如果是下湿上热：采用燥湿降火就可以了。如果真是你说的同一脏府既湿又方热，必须找医生辩证治疗了。看看是先除湿还是先除热。你上面说的方案山药是滋阴，会让湿加重。

湿热体质怎么调理 喝什么茶水能帮助排便祛湿

多吃一些温热性质的蔬菜水果，如玫瑰花茶、生姜、葱、蒜（视力不好的不要吃蒜）等，少吃冰凉寒性的食物，la木富含多种人体所必须的微量元素，具有强心、促进血液循环、利尿和帮助消化的作用，所含的生物碱能促进胃液的分泌而助消化，对正常人的胃排空无增强或减弱作用，但至肠道则使其蠕动亢进而通便，微量元素疏通循环系统。