经常久坐在电脑前的白领们，时间长了可对眼睛是非常不好的，但是为了工作又不能没有电脑，那应该怎么办呢？下面小编为您推荐5款冬季白领必备的护眼养生茶，快来看看吧！

冬季白领护眼养生茶

1、枸杞子密蒙花茶

准备材料：枸杞子10克，密蒙花3克

做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用

功效：可以抵抗电脑过高的电磁辐射对视觉造成的影响，有效预防视力下降、白内障、干眼症。

2、黄芪茉莉花茶

准备材料：黄芪10克，茉莉花0.5克

做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用

功效：可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少因为电磁波诱发的眼睛问题。

3、仙灵脾玫瑰花茶

准备材料：仙灵脾10克，玫瑰花1克

做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用

功效：可帮助身体血液循环，尤其是女性，减少电脑辐射对眼睛的伤害。

4、生地栀子花茶

准备材料：生地10克，栀子花3克

做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用

功效：可预防青少年经常玩电脑而引起的近视、记忆力下降和造血功能下降等功效。

5、酸枣仁白菊花茶

准备材料：酸枣仁10克，白菊花3克

做法：加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用

功效：可预防由于电磁波辐射引起的头痛、失眠、眼睛白细胞减少等，此外，还可以减少电磁波辐射对人体的伤害。

经常坐在电脑前工作的小伙伴们，你们的眼睛是不是经常感到酸痛呢？那就赶紧来试试上面这几款冬季白领必备的护眼养生茶。