哀牢山的轮廓渐渐清晰，莽莽苍苍的原始森林迎面而来，雄伟的山川，肥沃的土地，还未来得及沉醉这片静谧，又仿佛听到了茶马古道罗马嘶鸣，悠悠马铃声……

哀牢山是森林的海洋，雄伟壮观，半山腰上多为悬崖绝壁。茶马古道风景区是哀牢山的心腹之地，多为无人区。这里有“一夫当关，万夫莫开”的险要地势，“一山分四季，隔里不同天”的特殊立体气候，曾是土司、商霸、兵匪必争之地。解放前，翻越哀牢山古道，每天都有800多匹骡马、1000多商人从这里通过。商客、马帮在这条古道上最凶险的就是翻越哀牢山原始森林和马帮渡红河。红河水奔腾湍急，原始森林猛兽出没，更有劫财害命的土匪半路杀出，所以马帮每天都在战战兢兢中过夜，在恐慌中匆匆行进。十里河千家寨是茶马古道上必经的一个驿站。当年骡马嘶鸣，清脆的马蹄声踏破拂晓的月光，马锅头一声高喊，长长的马帮就上路了。悠悠长队非常壮观，于是布匹、丝绸、烟丝和小手工制品各种百货就西南而去，驮回来的是洋烟、盐巴、茶叶、野生动物的皮毛等。马帮走一转三个月至半年才回来。无数大马帮在这条古道上默默行走，经历着人间的悲欢离合。沿着这条古道走，人们会发现大自然的独特赋予，前人的梦想，历史的见证和智慧的足迹，动人的故事，人们割舍不断的情怀；在这条古道上，有着彝族的粗犷，花腰傣的柔美、哈尼族的奔放和佤族的狂热。

马帮已不再有，清脆的马玲声已在密林中消失，马帮历史已远去，茶马古道显得一片寂静，但是走在马蹄踏出来有深深蹄窝印的青石板路上，耳边回荡着动听的马铃声和赶马人的山歌：

三月里来三月三，赶着骡马进茶山。

普洱茶好人人爱，驮起茶叶走天边。

途中路过十里河，十里河水清幽幽。

河边有个千家寨，青山环抱古驿站。

流水小桥憩歇地，古今传奇故事多。

石门峡

从哀牢山肚腹中流出的清澈溪流穿过近1公里“一线天”地形的岩石峡谷，溪水清澈见底，四周森林茂密，尽是一望无尽的绿，让人心旷神怡！小竹筏是石门峡中非常有趣的一景，坐在小竹筏中看着苍翠的群山和清澈的泉水，呼吸着水润、清新弥漫的空气，仿若置身于仙境中……

陇西世族吐司府

新平县哀牢山陇西世族土司府，是云南省文物保护单位及爱国主义教育基地。由大院、花园、马厩三大建筑群组成。

踏上土司府的台阶，跨过石雕的门槛，抚摸着木雕的门窗，心灵的震撼从这里开始。在这里演绎出的历经四朝八代五百多年哀牢“陇西世族”历史，将我们带回那风云变幻的岁月。

南恩河瀑布

傣语称“南恩”为银白色的水。听着落差高达100米瀑布的轰鸣声，让人心潮澎湃；体验着“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的诗句，别有一番韵味在心头。

春天，南恩河瀑布玉体冰肌，如珠帘银铃，似彩练垂空，流光四溢；夏天，如巨龙舞宵，似战场激荡，豪迈壮美……

茶叶研究现状苏南茶叶