很多人喜欢放一个保温杯在办公室，抽屉里随时备着茶叶，一上班就开始用保温杯泡茶喝，喝到下班茶都还是温热的，认为这样很有口感，还认为这样茶水可以长时间保温，其实这种做法是错误的。

这么的保温杯泡茶真的不好吗?下面小编就详细为大家介绍下关于泡茶可不可以用保温杯以及保温杯泡茶有哪些坏处，希望大家在以后泡茶过程中能有所注意。

首先，先从茶叶来说。

因为长期的热水浸泡，茶叶中的鞣酸、茶碱很多溢出，茶汤会变得过浓，香气锐减，苦涩滋味加重，并不能完全体现茶叶的风味。

其次，茶叶中的营养成分茶多酚、维生素、咖啡碱等都是不耐热的物质，长期的浸泡会让这些有利物质不能良性的被人体吸收。

所以保温杯泡茶的确有影响茶叶滋味、下降茶叶营养吸收的害处。

喝茶就考究个喝得自个酣畅，假如你习惯了保温杯泡茶又没有品鉴需求，那么本来保温杯泡茶是个十分便利的喝茶方法。

再提到营养物质的吸收有些，煮茶耗费的营养物质更多，但很多茶人不都推重冬季煮茶喝么。

不过仅有一点需求提示的是，投茶量不要太多，长期喝浓茶可会影响身体对铁的吸收，而浓茶中超支的咖啡碱含量则会形成肠胃负担和睡眠疑问。

所以从茶叶上来说，只需你不喝浓茶，保温杯泡茶本来没什么影响和害处的。

从保温杯上来说，也许就有一些对人体有害的当地了。

其一是原料疑问。现在市面上大有些售卖的保温杯都是经过密封保温的，且是不锈钢才原料的，残次的不锈钢会被热茶腐蚀，释放出对人体有害的铬，而残次的塑料杯就不用说了，热水浸泡后对人体损害十分大。

第二即是茶垢，长期用保温杯泡茶会发生很多茶垢，假如平常不注意清洁或没有清洁到位，长期使用就会发生对人体致癌的物质，进而影响到健康。

所以用保温杯泡茶，请必定要选购质量好一点的保温杯，天天使用后有必要清洁干净。在铲除茶垢上，网络上有很多教程，像用牙膏或许食盐或许小苏打、醋，但真实好用的本来是一种厨房用品叫戏法擦，又名去污海绵，超市很容易买到，悄悄一擦茶垢就不见了。

可用保温杯盛养生茶水

综(推荐阅读：绿茶怎么泡最好，学习茶知识请关注：www.guniangcha.com]上所述，用保温杯来直接泡茶、泡养生茶的确是不足取的。但要想保留选择保温杯随时能喝上温水、各类保健液体的益处，也是有办法的。

如将用玻璃杯、瓷器杯、紫砂壶冲泡好的热茶液(去掉茶叶)，或者养生药液倒进非金属、塑料内胆的保温杯，随时饮用，但不建议盛放过夜。

养生切忌人云亦云，切忌跟风随大众，更不建议市民自选药材养生。因为个人体质不同，养生方法也完全不同。

即便是同样的便秘，有的是肝火太旺引起，有的是气血不足导致，两种情况的用药完全相反，如果对后者用泻下通便的药，反而会越来越严重。

因而假如各位朋友现已习惯了用保温杯泡茶，那么必定要注意保温杯的原料以及投茶的数量，避免在参加热水后，长期的浸泡使得杯中释放出毒素，对身体有害，反而得不偿失了。