⑷云南安宁碧玉泉

碧上泉位于云南昆明市西南，安宁县城西北的螳螂川峡谷间的玉泉山麓，又名安宁温泉，誉称"天下第一汤"。

安宁碧玉泉是周围山区的雨水和地表流水顺着岩石的裂隙、孔洞向下渗透，再汇集成流的结果。它的开发、利用，历史久远。其近旁的大龙寺，至今还保存着一块石碑，上载:"东汉建武丙辰年间(56)，有名将苏文达随伏波将军马援南征交趾，其后回朝，道经滇省，因瘴气不能进，乃止于此，偶与乡人游，见山中白色腾腾，始知为温泉。于是，召工开壁，遂成名胜"。明洪武31年(1398)，著名地理学家徐霞客周游全国名山大川后，来到云南安宁，当他考察了当地碧玉泉后，在他的游记中写道:"余所见温泉，滇南最多，此水实为第一"。 明代诗人杨升庵， 前后流放云南40多年，根据他的长期实践， 在他的《浴温泉序》中，认为碧玉泉有七大特点，为此，在碧玉泉畔，杨升庵亲题"天下第一汤"五个大字，并题《温泉诗》一首，以作纪念: "泉水澄清，天然石凹，浮垢自去，不积污垢，温凉适宜。可以沏茶，可以烹饪"。

碧玉泉因是地壳深部的地下水，常年水温维持在摄氏40-50度，每昼夜涌水量达1700-1800吨，终日热气腾腾，弥雾冉冉，且水质清澈明亮，无色无味。据《云南通志》载:"安宁温泉，色碧玉， 可鉴毫发"。加之水中含有多种对人体有益的矿质元素，所以，它不仅可以沐浴，而且还是人们饮用和烹茶的优质水