滴滴啦达滴滴啦达，坐花轿啊，吹喇叭。新媳妇抬回家，我是妈妈你是爸爸，这是我们的娃娃。我们一起过家家……

童年，我们不厌其烦地玩过这个游戏。并没有多少花样，不过是拿块儿布，反复去包玩具娃娃，拍它睡觉。然后学着大人的样子说话。

许是这场景在我的记忆中定格了吧，直到现在一听到喇叭吹，就会联想到有人要当新媳妇了!

如今，我们长大了，当了妈妈，有了娃娃。可是，我们还有那份过家家的心情吗?

一

设想一个家有一个简单的茶席，吃完饭家里人可以安安静静地坐在这里，有一个当茶道师，泡好一道名叫“爱”的茶。把我们焦躁的、忙乱的、不安的情绪以及身体不平和的状态用一杯茶，调整一下。

在茶道席上，有“空”的动作。就像电影的空镜头处理手法。比如一束灯光打在一个杯子上，就是让你的情绪停顿下来，有个缓行思考。茶道席上也有空动作，虽然没有什么实际内容，但它又是有很多内容的表达，就像过家家似的。茶道师在茶桌上摆一遍器皿，再把这个杯子递给你，这里边没有实际拿杯动作，但是却表达了很多你要表达的意思。比如敬意。把一条哈达双手举过头顶献给你，假装有哈达……多美妙啊!家人间的感情得以传递……

在人生这场大戏当中，每个人都扮演了很多角色。跟爸爸在一起的时候，你要变成一个乖巧的女儿。表现你的灵动和天真，你的依赖和仰仗。这是你的剧幕。别在老爸面前扮得像个英雄似的。你换个方式，他会多幸福啊。在这个角色里，要加上这样的剧幕。这个剧幕是什么呢?要表达什么呢?你跟爸爸开玩笑怎么开?不能把跟同事开的玩笑跟爸爸讲吧!把跟老公的悄悄话跟老爸说也挺让人意外的吧?在女友之间，闺蜜之间怎么表达?不是哥们的那种，亲密无间的闺蜜，悄悄说的那种语言，你有什么事情我可以为你两肋插刀，你有什么事情叫上我，我肯定给你撑住。这是女友之间的义气。每个人都是自己的编剧、导演、演员，茶席之上来过家家。

在春天烦躁的时候喝杯花茶，疏肝利胆，敬爱;在阴冷的午后来杯红茶，增益;在狂奔乱忙的日子里来杯绿茶，清心;在急火上行的时候来杯苦丁茶，调伏。首先从身体去平复不舒适，像喝一道中药把它平仰一下。然后因为安宁下来，家人心对心地去感受对方，去倾听对方在想什么，在烦恼什么。家里的亲情会油然而生，维系了紧密的家的关系。我们的家人是亲人，是上苍派给我们的守护神。如果没有一种方式来倾听他内心的真正声音，那么这个世界上还有谁，能有那样一份爱心，毫无条件地去守望你保护你?

娶亲过家家，长大以后，我们为什么反而不愿意用这种方式，这种角色在真实的生活里去扮演呢?

角色即人格。在生活大戏中，每个人是有脚本的。每个人会依照自己的审美观，价值观，去安排一系列角色。一个女人所扮演的角色有女儿、妹妹、姐姐、妈妈，甚至奶奶、姑姑，她有很多极具女性特色的角色和剧目需要去出演。

当演妈妈、演姐姐时候，必须有毫无条件的爱，毫无条件的付出给予，因为这个角色有神性，所以你得不辞劳苦无怨无悔。当你演妹妹，演女儿的时候，你就一派天真地去把这世界演得灵动美好。当你演情人、妻子时，在这个角色里，女人的温情、神性、母性，慈爱都一一展现。这些非常美好的角色，赋予在你身上，你可以是上天派来的使者，让人一生依赖。

如果这些角色都懒得上演，那么，无论你在社会上多优秀多成功都会离幸福很遥远。

当我们重拾幸福，回到茶席之上的时候，要用一颗真心为家人冲好一道茶。体会今天该喝哪款茶，可以平衡他的寒暑湿热燥;体会该说什么样的话语，用什么样的语气，营造什么样的意境，来调整他的心情;该用什么样的眼光，来平衡他今天一路的奔忙，弥补他情感上的缺失。

爱自己首先从爱自己的家人开始。有一天，家人的角色互换，别人坐在茶席之上，也会给你同样的关怀。这个世界的爱，这个世界的温暖，可以循环往复在一个家庭的茶席之上。

二

说到过家家，很多人问我：“老师，我觉得我拿起这杯茶像您说的那样，要举过眉恭恭敬敬地，‘老妈请您喝杯茶!老爸您请喝茶!’我总觉得很做作，很别扭。‘爸，您喝茶!妈，您喝茶!’就已经很足够了。”

确实很足够了。能让老爸老妈，在繁忙劳累之余，有杯热茶在手，很暖心的了。换个位置，你的孩子能够每天敬杯茶给你，道声：“老妈，您辛苦了!”请问，那情形之下，您的苦何在啊?

但是如果孩子，能以那种满满的虔诚、恭敬的心，双手持杯举过头，把对长辈对家人的那份爱，满满地表达出来的时候，你还会觉得有点做作吗?你一定会有不同体会的。这是中国式的怀德教子，以身作则。

我在学八卦掌的时候，师傅白吉元老先生，常常跟我说一句话：“你不会打不要紧，先把道划出来。划着划着就带气了!”这是学拳的基本路子。茶道的礼仪，一开始时会让人觉得脱离生活了，有些可笑有些做戏。干吗要这样，彼此这么熟悉，为什么要这样交流。我也传句我师傅的话——你先把道划出来。该敬礼的时候就敬礼，该肃然时就肃然。把每个动作非常虔诚地关照着一心一意地去完成。

这样，家里就有了规规矩矩敬爱父母的孩子，有了举案齐眉相敬如宾的夫妻，有了彬彬有礼亲爱有加的兄弟。那时候，你再看这个紫砂壶，再看这个杯子，再看你眼前的这些家人，每样器皿每个人都有一份神性。因为这份虔诚，这份满满的关注，在非常简单非常平常的家庭空间里，有了无限丰富的内涵。就可以替代电视里喧嚣狂热的娱乐，替代电视带给你的身心刺激和享受;替代你不远万里去奔赴一个地方，去看那些被人传说的风景带给你的美感。

亲人的内心是无限丰富和无限延展的，因为你从前遗失的无数个自己，都在挚爱亲朋那里珍藏。如果连挚爱亲朋你都不珍惜，你就没有过去，没有现在，没有记忆。一个人如果没有过去，没有记忆，怎么会有将来?那样的人就是没有根的人，漂浮的人。一生走到哪儿就是在流浪，在家都无法安放自己。

在茶席之上对家人表现的每一个动作，每一个眼神，每一份恭敬和尊敬，都当成你人生剧目的第一次出演，当成最后一次谢幕，当成对自己人生真诚热爱的开始。把茶席布上，让自己的家里飘满茶香，去替代电视的嘈杂声，替代来来去去的奔跑声。

把每个人都留在家，把自己的心安放在茶席之上。在你累了倦了的时候，还有一个栖息身心的地方，那就是家，不停地回去，回去……

贵州茶叶分布解暑的茶叶