白茶籽的功效与作用大家了解吗？知道平时饮用白茶籽有什么好处吗？白茶籽的营养价值特别高，保健功效也很出色，但是平时饮用也有一些禁忌，为了增加大家对白茶籽的了解，下面我就对它的功效与作用及禁忌做一个全面的介绍。

白茶籽的功效与作用及禁忌

1、白茶籽能清热降火

白菜籽是一种性质温性的饮品，它能清热去火，也能解毒，平时饮用，能清心解烦，也能安神定智，还能调节神经，预防失眠和记忆力减退。

2、白茶籽能保护眼睛

白茶籽中含有一定数量的维生素A，这种物质进入人体以后可以直接作用于人类的眼睛，能提高视力，也能在预防夜盲症和干眼病等种常眼科疾病的发生，平时白茶籽最适合那引起经常面对电脑功工作的人群，以及青少年人群饮用。

<茶叶里加柠檬什么茶叶有消食得作用p>3、白茶籽能促进消化增加食欲

白菜籽能去油解腻，也能加快肠胃蠕动，还能促进胃液和唾液分泌，平时饮用能促进消化，也能增加食欲，对人类的消化不良和食欲不振等症都有很好的缓解作用。

4、白茶籽的禁忌

白茶籽虽然有多种好处，但是也有一定的禁忌，平时不能过量饮用，不然会伤精血伤脾胃会让人们出现面黄肌瘦和呕吐等不良症状，另外平时空腹也不能食用白茶籽，不然会对肾脏不利。