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紫溪白茶是一种品质优良的白茶饮料。它不仅外形美观，味道鲜美，而且具有丰富的内在品质。长期适量饮用有益健康，是一种很好的天然茶。然而，喝茶实际上因人而异，不是每个人都适合喝茶。那么紫溪白茶不适合任何人喝？让我们来看看。

[饮用紫溪白茶禁忌组]

1、神经衰弱患者神经衰弱患者不适宜饮用紫溪白茶，否则很容易影响睡眠。因为喝了之后，会刺激神经中枢，尤其是晚上喝茶，容易导致失眠。

2.孕妇和孕妇并不是说她们不能喝紫溪白茶，而是要注意不要喝浓茶和喝大量的茶。这是因为茶叶中含有大量的咖啡因和茶多酚，会影响胎儿在母亲体内的生长，而且孩子将来的智力发育可能会有问题，所以孕妇最好不要喝茶。

3、发烧病人发烧病人不适宜饮用紫溪白茶，否则会加重发烧症状。因为茶含有咖啡因，这种物质不仅没有降温作用，还会导致体温升高。服药后喝茶会降低药效。

4、肝病患者肝病患者不适宜饮用紫溪白茶，否则会影响肝脏代谢。因为茶叶中的咖啡因需要被肝脏代谢。如果此时肝脏生病，喝茶会增加肝脏的代谢压力，也会影响肝脏本身。

5.哺乳期妇女哺乳期妇女不仅不适合喝紫溪白茶，也不能喝浓茶。否则，太冷的咖啡因会进入母亲的身体，最后通过牛奶进入孩子的身体，间接导致孩子的神经变得兴奋，孩子会表现出夜间哭泣和睡眠减少。

6、贫血患者贫血患者不适宜饮用紫溪白茶，否则会使贫血症状更加严重。因为茶含有单宁酸，这种物质可以与铁结合产生不溶的最终物质，这将减少身体对铁的吸收，加重贫血症状。

[茶叶功效] 白茶性凉 具有退热降火 祛湿败毒功效

在《本草纲目》中有这样的记载：“白茶性寒凉，功同犀角。”中医药理证明，白茶味温性凉，具有退热降火、祛湿败毒的功效。长期以来，在福鼎等白茶产区，白茶炖冰糖常用来降火去燥、治疗牙疼、便秘、水土不服等疾病，陈年福鼎白茶甚至用来治疗小儿麻疹、发烧。唐代茶圣陆羽在《茶经》中记载：“永嘉东三百里有白茶山”。据茶史专家陈橼考证，“永嘉东三百里是海，是南三百里之误。南三百里是福建福鼎(唐为长溪县辖区)，系白茶原产地。”

与传统的炒制、发酵工艺不同，福鼎白茶采用不炒不揉的传统工艺，以萎凋和干燥两道工序为主。萎凋是白茶初制工艺技术的关键环节，通过萎凋，使茶芽自然缓慢变化，最大程度地保留茶叶中活性酶和多酚类物质。萎凋以自然萎凋和复式萎凋两种形式为主，自然萎凋程序为鲜叶、自然萎凋、拣剔、烘焙;复式萎凋程序为鲜叶、复式萎凋、拣剔、烘焙。福鼎白茶整个加工过程采用自然萎凋干燥，最大限度地保存其中对人体最为有用的丰富活性酶和多酚类物质。

福鼎白茶含有丰富的维生素C和维生素P。茶多酚能促进维生素C的吸收。维生素C可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗透能力。茶中所含的茶碱类物质能扩张血管，使血液流通，有利于降低血压。白茶具有抗凝和促进纤溶作用，能改变高凝状态，且没有一般抗凝药物的副作用，对降血脂预防脑血管病具有显着作用。

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[茶叶功效] 白茶扩展：常饮用白茶能缓解压力增灵感

现代社会生活节奏越来越快，需要人们时刻迸发出无尽创意。不过，在沉重压力下，灵感也会有“短路”的时候。日前，香港大学一项大型调查显示，喝白茶不仅可以减缓压力，还可提升创意能力。

有营养学教授指出：白茶有助于建立健康的情绪。据一项研究实验显示，每日喝3―4杯茶的人患抑郁症的机会比不喝茶的人士低50%，因此多喝茶有助于抗抑郁。

营养学教授建议，大家可通过喝茶来放松心情，并保持头脑灵活。白茶含有一种名叫茶胺酸的物质――一种茶叶独有的天然氨基酸。临床实验证明，人体只需摄取50 毫克茶胺酸，约于45分钟后脑电波会逐渐增加。脑电波使人保持头脑灵活之余，又不会导致过度紧张，有助于开启灵感的大门。“我相信，饮茶会成为 ‘为灵感充电’(推荐阅读：：云南白茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：www.guniangcha.com)的新选择！”

“除此之外，茶本身还有强化心脏功能、降低血脂及血糖、增强免疫力及控制体重等作用。”调查结果显示，四成香港人习惯每天喝白茶，其中大部分人表示“喝茶后感到很舒服”;三成人感到喝茶后“头脑更加清醒”，一成半人则感到精神松弛。

对于茶中提神醒脑的“关键因子”，大多数人认为是咖啡因，只有4%的人给出了正确答案――茶胺酸。茶的咖啡因含量只有咖啡的一半，茶胺酸才是咖啡里所没有的。

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