白茶功效与作用禁忌
2020-11-27 10:58:27热度:210°C
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白茶,是中国茶叶六大茶类之一,是微发酵茶,由中国茶农创制。白茶有白牡丹、白毫银针、寿眉等,有诸多功效。
一、美容养颜
白茶的自由基含量最低,多喝白茶可以延缓衰老,美容美颜,日常生活中,不管是在加班办公,还是休闲聚会,喝上一杯白茶,都是很惬意的事情。
二、降火消炎
白茶具有清热祛火的功效,同时最新研究还表明,白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。当有感冒发烧,咽喉肿痛,疔疮麻疹,牙痛,上火等症状时,可以借助白茶清宣肺卫,清热解毒的功效。
三、促进血糖平衡
白茶独特的加工工艺,不仅没有破坏细胞中的营养物质,还保持了细胞中酶的活性,这些酶的存在,也为其余的保健功效奠定了基础,比如促进血糖平衡的功效。不少犯糖尿病患者在喝一段时间白茶后,口渴和多饮症状明显改善。
四、保肝护肝
白茶当中含有黄酮类物质,这些黄酮类物质中,有一个名为二氢杨梅素的物质,是较为特殊的一种黄酮类化合物,除具有黄酮类化合物的一般特性外,还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。
白茶的制作不经过杀青或揉捻,只经过文火干燥或晾晒后加工的茶,随时可以饮用,适应人群十分广泛。
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