牡丹白茶 绿茶什么时候喝好-冰绿茶热量比可乐还高
2020-11-18 09:38:19热度:228°C
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国内外专家采用现代科学手段对茶叶进行分析,发现茶叶含多酚类、*********、蛋白质、氨基酸、芳香族化合物和十几种无机矿物营养元素。所以,能对某些疾病产生一定疗效,长期饮茶,对人体健康能收到明显的效果。提倡合理饮茶,适量饮茶,才能减少弊端,增加益处。饮茶者对茶叶的喜好,往往与所处地理环境、生活条件和饮茶习俗有关。
绿茶近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方,大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现,市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高!
香港消费者委员会抽检了在香港出售的30款瓶装绿茶样本,以测试当中的总糖、蔗糖、绿茶什么时候喝好防腐剂苯甲酸及山梨酸的含量,结果发现大部分瓶装绿茶都加了糖。有碧螺春的产地营养师形容,这种饮料糖分含量超标“白茶哪里最好很严重”,饮用后不但不能减肥,还有什么花茶可能“越喝越肥”。对糖尿病患者来说,更是危害不小。
瓶装绿茶有白毫银针茶饼500毫升,因此就算里面含有46克糖,也能冲淡甜味,使人在毫不知情的情况下,摄入过多糖分:“它里面的浓度不高,很多人入口感觉不太甜便以为糖分不高。”但这种绿茶热量约有184千卡,若饮用者在摄取人体足够的热量后,仍每日饮用一瓶,一年后可增重4至9公斤。
对此,健康专家提醒消费者,声称“无糖”、“低糖”及“少甜”的产品,糖含量不一定比没有类似说明的样本低。如果想要获得茶中的营养成分,最好还是喝现沏的茶。
用茶水洗脸、洗澡,可减少皮肤病的发生,而且可以使皮肤光泽、滑润、柔软。用纱布蘸茶水敷在眼部黑圈处,每日1-2次,每次20-30分钟,可以消除黑眼圈。用茶水连渣洗手洗脚,可以防治皲裂,并能防治湿疹、止痒,减轻汗脚的脚臭。用茶水洗头,可以使头发乌黑柔软、光泽美观;用茶水刷眉,可使眉毛变得浓密光亮,用茶漱口,可以消除口臭,有利于保护牙齿,防治口腔疾病。