大家知道了黑茶的九大功效，可能还不知道黑茶有抗高原反应作用！

机体氧的供给和代谢主要是牙敏感嚼干茶叶可以吗茶叶水怎么显酸性通通过红细胞系统：来完成的，血红红蛋白的携氧能力及运输状态是氧代谢的关键。

青藏高原高寒缺氧的环境，易使初去那里的人因机体氧代谢中血丝红蛋白携氧量低，红细胞的生成和运输能力下降，而影叩响全身各系 统，从而出现头头晕、恶心、胸闷等高原缺氧症状。

安化黑茶中保存了大量的营养成分和多种微量元素，为红细胞系统的生长和作用提供了多方面支持，黑茶可以起到抗高原反应反应的作用。

补充红细胞营养：

藏茶中丰富的蛋白质、矿物质及各种维生素，为红细胞的生成成和成熟提供了重要的营养元素。

抗辐射、抗缺氧：

黑茶中的茶多糖含量明明显是氧高于其他茶类，有明显的抗辐谢、保护造血功能的作用。

改善血液循环：

黑茶中丰富的助于保护造血功能抗凝血的茶多糖，有和血栓、减少血小板凝集，同时还可提高纤溶酶的活性、降总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇、提高血细胞的悬浮稳定性，减慢血沉，从而改善血汛善血液循环、保护心血管系统提高红细胞的运氧能力。

富含硒类物质：

黑茶中的硒类物质能激发免疫及抗体产生，有效地减少血丝红细胞脂质过氧化损伤，提高血红细胞的携氧功能，保护红细胞高铁血红蛋白还原酶和红细胞膜的完整性，促进酶的活性，对抗溶血。

因此，当人们在高原时，大家知道了这些黑茶的功效与作用，也就什么都不用怕了！